健康走基层丨邹平这场科普联谊会，“常”暖医患情！

“大家平时在家打扫卫生，大幅度、无意识的转动腰部扫地、拖地，恰恰是很伤腰部的行为。”3月24日，在邹平市人民医院举办的“春谊常暖”中医科普联谊会上，该院疼痛科副主任常砾丹从大家日常容易忽略的事项讲起，瞬间吸引了在座50余名患者和家属的目光。

活动伊始，医院文宣部部长冯春霜讲述了中医科普联谊会举办的缘由，正是源于常砾丹医护团队对健康科普的坚持和热爱，以及想为大家答疑解惑的那份医者热情，最终促成了此次活动。

“准备举办联谊会的通知刚发出，患友交流微信群顿时就热闹起来，群成员们纷纷报名参加。今天他们当中，有的人甚至提前半小时就到了，我们倍感振奋。”常砾丹医护团队的一名护士深情感谢了患友们的支持和信任。

联谊会上，常医生用通俗易懂的话语科普了肩颈、腰椎间盘突出等疼痛问题成因，为大家带来了一场专业、生动、形象的中医养生科普讲座，不少患友拿出本子认真记着笔记。

在患友提问环节，大家更是踊跃举手，争相问出“春天的野菜怎样吃才健康”“什么是骨质增生”“腰椎滑脱症可以不用手术吗”“老年人喝羊奶、驼奶，到底好不好”等等困惑已久的问题。做足“功课”的常医生围绕“春生夏长秋收冬藏，四季养生有规律”进行了一一解答，指导大家如何从日常行为、饮食等方面着手，更好地保持身体健康。

“多亏常医生治好了我的过敏性鼻炎，让我有了更足的底气站在台上，继续在歌唱事业上追求自己的梦想。” 患友马女士在展示才艺前，情深意切地讲述了自己的求医历程，引得在场患友们满满的共鸣。随后她用动听的歌曲感谢了常医生团队的悉心照顾和关心，出色的唱功引来一阵阵掌声。

整个才艺展示环节，患友们载歌载舞为常砾丹医护团队的技术水平和服务点赞，感谢医护人员的悉心照顾和关心。联谊会在欢歌笑语中圆满结束，大家在轻松愉悦的氛围中获取了中医养生知识。

“一个多小时，过得太快了”，半年前因颈椎病找到常医生治疗，这次特地赶来参加联谊会的王女士连连称赞，她表示联谊会不只是增长了健康知识，也让她感受到了医护人员带来的温暖，并十分期待下次联谊会的再相聚！

科普联谊会的发起人和组织者常砾丹说，她平时工作比较忙，“希望通过周末联谊会的方式，尽可能地为患者提供一些健康指导。”因为在常砾丹看来，自己能成为邹平市健康科普专家库第一批成员，有职责将更多专业、实用的中医健康知识送到广大患者和群众身边，同时她也表示，将结合自身实际，继续探索、创新健康科普方式，不断提升大家的健康幸福感。